Pour terminer l’année et remercier nos professeurs nous vous proposons de nous  retrouver  dans un cadre sympathique à Beau Rivage le jeudi 29 juin à partir de 18 h. Nos professeurs seront présents, une bonne occasion de “bavarder” plus longuement avec eux…
Chacun pourra faire connaître ses dons culinaires en apportant du salé ou du sucré à partager facilement…
Merci de nous dire si vous venez et ce que vous apportez pour qu’il y ait un certain équilibre entre salé et sucré.
L’amicale offrira les boissons (vin, jus de fruits ou eau).
Vous pouvez apporter votre verre et éventuellement vos couverts pour éviter les jetables.
Et si certains peuvent apporter des glaçons, ce serait super.

La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour atteindre mieux être et sérénité. Méthode créée en 1960 par le professeur Caycedo (médecin neuropsychiatre)
Elle permet d’avoir une meilleure connaissance de soi, peut contribuer à mieux gérer son stress, ses émotions, mieux dormir. Elle ne se substitue pas à un traitement médical.
Les cours seront des séances de groupe (limité à dix personnes) dans le but de mieux se connaître afin de vivre les évènements quotidiens avec plus de conscience et de sérénité.
Les cours seront proposé par Cindy au rythme d’une séance un mardi sur deux.

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